استراتژی لیموترش

استراتژی لیموترش

لطفا ۱۰ ثانیه, فقط ۱۰ ثانیه تصور کنید دارید یک “لیموترش” می خورید ….

قطره قطره لیموترش وارد دهانتان می شود…

بعد از ۱۰ثانیه می بینید که دهانتان بزاق ترشح می کند.

این تجربه به ما می گوید که چطور با۱۰ ثانیه فکر کردن به لیموترش اینقدر بدن ما واکنش نشان می دهد !! حالا مقایسه کنید که وقتی شما ۱۰ دقیقه , ۱۰ ساعت,۱۰ روز یا سال به اتفاقات و مسائل منفی تمرکز می کنید یا ساعت ها خشمگین و مضطرب هستید یا کینه ای در ذهنتان دارید,چه تاثیرات ویرانگری روی جسم وروح شما به جا می گذارد! و برعکس , شما اگر ۱۰ ثانیه ,۱۰ دقیقه , ۱۰ روز و سال به مسائل مثبت و خوب فکر کنید , جسم و روح شما واکنش های مثبتی نشان می دهد و آنگاه سرشار از انرژی می شوید.

این استراتژی می گوید: یادتان باشد , اگر یک فکر منفی به سراغتان آمد نگذارید بیشتر از ۲۰ ثانیه فکر شما را درگیر کند, زیرا این افکار تیشه به ریشه ی ذهن خلاق و آینده نگر شما می زنند.

دائما از خود سوال بپرسیم: انرژی بخش ترین فکری که باید بکنیم چیست؟ کدام حرف ها به ما انرژی می دهند ؟؟

اقدامک:

ظرف هفته ی آینده از استراتژی لیموترش استفاده کنید.

تصویر زیر راتجسم کنید:

خودتان را در ۱۰ سال آینده تصور کنید که دارید در یک جمع بزرگ از موفقیت هایتان می گویید و مسیری که برای موفقیت طی کرده اید رابرای آن ها توضیح می دهید.

با استفاده از این تمرین ذهنی هم ذهنتان را به سمت هدف معطوف می کنید و هم مجبور می شوید به موانع به صورت مثبت فکر کنید چون دارید فکر می کنید که چگونه بر موانع پیش روی خود فائق آمده اید.

مقاله های مرتبط :

جدیدترین محصولات فروشگاه ما

متاسفانه محصولی در این دسته بندی در فروشگاه ما موجود نمی باشد ):

دیدگاه خود را بیان کنید :

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *